世界文化遺産がある大牟田にて、低価格で最高の指導を最高の器具で受けられるARIAKE GYM

リハビリウォーキング２日目です😊

やはり,,,と言うか元々痛めている左側カーフが若干痛い🤕

しかし、血液循環で体中温め始めたら、少しずつ和らいで来ます。

いわゆるリハビリの効果ですね👍

今週はもう１回ウォーキングです。

来週からは距離を徐々に延ばします。