勤労感謝の日の筋トレ💪 2023年 11月23日 231123113501499 今日は勤労感謝の日✨ そして、会員さんと一緒に筋トレでした🏋️ 久しぶりにマシンのポイントを指導しながらのトレーニングでした🤗