世界文化遺産がある大牟田にて、低価格で最高の指導を最高の器具で受けられるARIAKE GYM

今日は腰に違和感が有り、トレーニングを中止しました😖

最近の気温差が±15℃もあり腰に負担が掛かっているようです😭

ゆっくりゆっくり一進一退です🐢🐢🐢