世界文化遺産がある大牟田にて、低価格で最高の指導を最高の器具で受けられるARIAKE GYM

トレーニング中にケガをしてしまった😰

６０Ｋｇでベンチプレスをして、終了後ラックを戻した時に左側が後ろに外れてしまいバーベルの下に落としてしまった。。

その時に、左肩がオーバーストレッチしてしまい痛みが出てしまった😖

今日より明日が心配だ✖