蒸し暑い💦 2026年 06月19日 朝から雨だったが8時ころから止んだので、ウォーキング実行💯 気温は27℃ほどだったが湿度が高く85%以上😓😓 とにかく蒸し暑い💦 ウォーキング終了後、ぬるま湯のシャワー🚿で汗を流した。