世界文化遺産がある大牟田にて、低価格で最高の指導を最高の器具で受けられるARIAKE GYM

今日は久しぶりの肩と腕のトレーニングだった。

もう何年も右肩の筋肉を痛めているので、プレス系の種目がおもうようにいかないけど、昨日の２０数年前のデカい自分の写真を見て刺激を受けた🙂‍↕️