世界文化遺産がある大牟田にて、低価格で最高の指導を最高の器具で受けられるARIAKE GYM

今日は筋トレ🏋️

2025年 11月25日

昨日は歩いたので、今日は筋トレ🏋️

腹、尻、四頭筋をちょっとだけ

ストレッチを入れて６０分🧘

少しずつです😉