ウォーキング4日目🚶 2025年 11月12日 少し寒くなっています😣 天気は曇り☁️ ウォーキングペースについては数年からの貯金があるので、回復は早くて順調です😊 歩数も増して6000歩強です🚶🚶 来週からは筋トレ🏋️も出来そうかな👍